- 1: Verbraucher.
- 2: Presse.
- 2.1: Publikumspresse.
- 2.2: Fachpresse.
- 2.3: Pressearchiv.
- 2.3.1: Pressemeldungen 2008.
- 2.3.2: Pressemeldungen 2007.
- 2.3.3: Pressemeldungen 2006.
- 2.3.3.1: 12. IZZ-Presseforum 2006.
- 2.3.3.2: AWMF: Neues Präsidiums-Mitglied.
- 2.3.3.3: Brackets benötigen besonders gründliche Zahnpflege.
- 2.3.3.4: Der rundum-zahngesund-Tipp für Freizeitkicker.
- 2.3.3.5: Eistee für Säuglinge ungeeignet.
- 2.3.3.6: Erfolgreicher Auftakt des IM&P auf der Expopharm.
- 2.3.3.7: Falsche Putztechnik kann Zähne und Zahnfleisch schädigen.
- 2.3.3.8: Frontzahnverlust nach Unfall.
- 2.3.3.9: Gesunder Mund, gesunder Körper.
- 2.3.3.10: Gesundheitskampagne startet bundesweit.
- 2.3.3.11: Gibt es bald eine Impfung gegen Karies?.
- 2.3.3.12: Großes Engagement in der Kinder- und JugendprophylaxeGroßes Engagement in der Kinder- und Jugendprophylaxe.
- 2.3.3.13: IM&P-Gesundheitskampagne: Start auf der Expopharm.
- 2.3.3.14: IM&P: Konzept ist aufgegangen.
- 2.3.3.15: Implantate: Zahnersatz, der Lebensqualität erhält.
- 2.3.3.16: Kopfschmerzen, Rücken- und Nackenverspannungen.
- 2.3.3.17: KZBV: Neuregelung bei Narkosen im zahnärztlichen Bereich überarbeitungsbedürftig.
- 2.3.3.18: Messestation des IM&P: Du und Deine Welt Hamburg.
- 2.3.3.19: Mit Biss und Lächeln durch die tollen Tage.
- 2.3.3.20: Mundgeruch: Regelmäßige Zungenreinigung sorgt für frischen Atem.
- 2.3.3.21: Mundpflege zwischendurch und auf Reisen.
- 2.3.3.22: Neue Erkenntnisse in der Kariesforschung.
- 2.3.3.23: Neue Patientenbroschüre der Sektion Zahngesundheit im Deutschen Grünen Kreuz e. V..
- 2.3.3.24: Oralprophylaxe erlebbar gemacht.
- 2.3.3.25: Prof. Dr. Gerhard Wahl neuer Vorsitzender der AGKi.
- 2.3.3.26: Prof. Wilfried Wagner im AWMF-Präsidium.
- 2.3.3.27: Rauchen steigert deutlich das Risiko von Mundhöhlenerkrankungen.
- 2.3.3.28: Regelmäßiger Zahnarztbesuch.
- 2.3.3.29: Richtige Zahnpflege von Anfang an.
- 2.3.3.30: Schmerzempfindliche Zähne.
- 2.3.3.31: Speichel hat für Zähne und Zahnfleisch eine bedeutende Schutzfunktion.
- 2.3.3.32: Tag der Zahngesundheit 2006.
- 2.3.3.33: Wechselwirkung zwischen Diabetes und Entzündungen des Zahnhalteapparates.
- 2.3.3.34: Wenn der Mund „Feuer fängt“.
- 2.3.3.35: Zahngesunde WM-Speisekarte für Passivkicker.
- 2.3.3.36: Zahnreinigung beim Profi.
- 2.3.3.37: Zahnärzte stellen eigenes Leistungsverzeichnis für neue GOZ vor.
- 2.3.3.38: Zahnärztliche Behandlung von Obdachlosen.
- 2.3.3.39: Zahnärztlicher Berufsstand setzt sich für Qualitätsförderung ein.
- 2.3.3.40: Zähneputzen mit Spaß – von Anfang an!.
- 2.3.4: Pressemeldungen 2005.
- 2.3.5: Pressemeldungen 2004.
- 2.3.6: IDS 2005.
- 2.3.7: Deutscher Zahnärztetag 2005.
- 3: Informationszentrum Mundgesundheit & Prophylaxe (IM&P).
- 4: Fachkreise.
- 5: Buchtipp.
- 6: Wir über uns.
- 7: Aktuell.
- 8: Impressum.
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(rz, Marburg, 8. August 2006) Eine regelmäßige und gründliche Zahn- und Mundhygiene ist die Voraussetzung, um Karies und Erkrankungen des Zahnhalteapparates wie Parodontitis wirkungsvoll vorzubeugen. Doch Vorsicht: Falsche Putztechniken können Zähne und Zahnfleisch schädigen!
„Ein zu starker Putzdruck oder eine falsche Putzbewegung beispielsweise kann zur Folge haben, dass man gesunde Zahnsubstanz – insbesondere im Zahnhalsbereich – regelrecht ,wegbürstet‘. Zudem kann allzu festes Bürsten einen Zahnfleischrückgang an einzelnen Zähnen (Rezession) verursachen und die Zahnhälse frei legen, die dann sehr empfindlich reagieren können“, sagt Dr. Lutz Laurisch, Zahnarzt und Prophylaxe-Experte aus Korschenbroich.
Doch wie kann man schonend aber trotzdem effizient putzen? Hier einige Tipps:
- Verwenden Sie keine allzu harte Zahnbürste mit einem kurzen Kopf und abgerundeten Kunststoffborsten.
- Schrubben Sie nie waagrecht. Kleine, rüttelnde Bewegungen lösen den Zahnbelag, den so genannten Biofilm. Anschließend vom Zahnfleisch weg in Richtung der Kauflächen „wischen“.
- Reinigen Sie die Zähne nach einem festen Schema: zum Beispiel zuerst die Kauflächen, dann die Außen- und zum Schluss die Innenflächen (KAI-Schema) – so vergisst man keinen Zahn.
- Elektrische Zahnbürsten können die Zahnpflege erleichtern. Das gilt insbesondere nur für Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen, schwierigen Zahnfehlstellungen, Zahnersatz oder Zahnspangen.
- Wechseln Sie Zahnbürste oder den Bürstenkopf ihrer elektrischen Zahnbürste regelmäßig nach 6 bis 8 Wochen aus.
- Stellen Sie Ihre Zahnbürste immer mit dem Bürstenkopf nach oben in den Becher.
- Reinigen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal am Tag, einmal auf jeden Fall vor dem Schlafengehen. Verwenden Sie eine fluoridhaltige Zahnpaste.
- Für die Reinigung der Zahnzwischenräume eignen sich am besten Zahnseide oder Zahnzwischenraumbürstchen.
Ihr Zahnarzt und sein Prophylaxeteam geben Ihnen gern weitere Tipps zur richtigen Putztechnik und zu Art- und Anwendung von Prophylaxe-Hilfsmitteln.
Weitere Informationen finden Sie in der neuen Verbraucherbroschüre der Sektion Zahngesundheit im Deutschen Grünen Kreuz e. V. Gesunde Zähne, gesunder Mund in jedem Alter.