Zu viel Chips und Cola können Zahnschäden verursachen

(rz, Marburg, 6. Juni 2006) Klar - Cola, Bier und Chips gehören zu einem Fußball-WM-Spiel in geselliger Runde vor dem Fernseher dazu. Gegen ein paar Chips oder ein Glas Cola ist auch nichts einzuwenden. Aber die Realität sieht oft anders aus. Je spannender das Spiel, desto häufiger wandert die Hand in die Chips-Tüte und aus einem Glas Cola wird schnell eine Flasche. Solche Produkte haben einen hohen Säure- und Zuckeranteil. Kohlenhydrathaltige Lebensmittel wie Kartoffelchips, die zudem besonders lange an den Zähnen „kleben“, bieten Kariesbakterien reichlich Nahrung. Cola und Erfrischungsgetränke enthalten besonders viel Zucker und Säuren – da stehen die Zähne schnell im Abseits.

Warum nicht mal zusätzlich frisches Obst, Gemüsesticks oder Käsewürfel, gespült mit dem Durstlöscher Nummer 1 der Profis – natürlichem Mineralwasser, auf die WM-Speisekarte vor dem Fernseher setzen? Ihre Zähne werden es Ihnen danken. Kräftiges Kauen regt den Speichelfluss an und sorgt für ein neutrales Milieu im Mund. Speichel hat eine wichtige Schutzfunktion für die Zähne: Er kann geschädigte Zahnsubstanz wieder regenerieren und zahnschädigende Säuren im Mund neutralisieren. Auch das Kauen zuckerfreier Zahnpflegekaugummis zwischendurch regt den Speichelfluss an und schützt die Zähne vor Säureattacken. So haben Sie gute Chancen, die sicher spannenden TV-Stunden der Fußball-Weltmeisterschaft rundum zahngesund und ohne Zusatzkilos genießen zu können.